Noul Opel Astra

Blog Liviu Alexa

Blog Liviu Alexa

Fara numar, fara numaaaaar

Intotdeauna l-am iubit pe Mardale. Fiindca e genial.

...citeste

Membri

Locul Secret

Ultima sedinta de Guvern inaintea remanierii

Ultima sedinta de Guvern inaintea remanierii

Ministrii lui Boc stau azi cu sabia de-asupra capului. Surse de la centru spun ca sedinta de Guvern programata...

...citeste

Din licee

Afla cand si din ce materii vei da bacul in 2011

Afla cand si din ce materii vei da bacul in 2011

Ministerul Educatiei, Cercetarii, Tineretului si Sportului a stabilit deja calendarul examenului de bacalaurea...

...citeste

Pentru studenti

Proba sportiva: Promovabilitate de 63% la Scoala de Politie

Proba sportiva: Promovabilitate de 63% la Scoala de Politie

Rata de promovabilitate in acest an la probele sportive de admitere la Scoala de Agenti de Politie „Sept...

...citeste

Diete

Ultimele stiri

Vezi arhiva »
Secara, ingredientul principal pentru painea neagra

Secara, ingredientul principal pentru painea neagra

Valoarea nutritiva a secarei este asemanatoare cu cea a graului, cu doua exceptii importante: contine mult mai multe fibre alimentare si mult mai putin gluten. Se consuma cel mai bine ca paine sau pesmet....

01.09.2010 - 10:07
Rosiile sunt satioase si... afrodisiace

Rosiile sunt satioase si... afrodisiace

Tomatele sau rosiile sunt bune in prevenirea cancerului, in tratarea bolilor de piele si fertilitate. Supranumite de francezi "merele dragostei", rosiile au o veche reputatie afrodisiaca, in special datorita...

31.08.2010 - 09:58
Conopida, o varza cu "studii superioare"

Conopida, o varza cu "studii superioare"

Considerata de multi o leguma inutila conopida este buna pentru prevenirea cancerului si intarirea imunitatii organismului. Se consuma cruda, usor inabusita sau fiarta in putina apa. Cruda, cu putin iaurt,...

27.08.2010 - 09:50
Miros si slabesc: Dieta aromosatietatii

Miros si slabesc: Dieta aromosatietatii

Acest plan alimentar promoveaza pierderea in greutate folosind aroma alimentelor pentru a suprima apetitul, a creste satietatea si a controla impulsurile supraalimentarii. In 1996, dr. Alan R Hirsh, neurolog...

24.08.2010 - 09:53
Cat de multe grasimi, cat de multe zaharuri

Cat de multe grasimi, cat de multe zaharuri

Preferate pentru energia pe care o favorizeaza, alimentele din grupa grasimilor si zaharurilor contin foarte putine substante nutritive. Chair si asa, nu trebuie sa ne gandim doar la faptul ca grasimile...

22.08.2010 - 10:24
De la laptele matern la primele alimente solide

De la laptele matern la primele alimente solide

Alimentul fundamental al bebelusului il reprezinta laptele matern. Alaptarea trebuie sa fie o experienta confortabila si placuta pentru mama, contribuind astfel la stabilirea unor legaturi afective cu...

21.08.2010 - 09:49
A venit vremea de mancat pepeni!

A venit vremea de mancat pepeni!

A venit vara, a venit si vremea pentru pepeni, verzi, rosii sau galbeni. Zemosi si racorosi, aromati si dulci, pepenii sunt alimentul minune in cura de slabire din vara. Pepenele este o sursa naturala...

18.08.2010 - 09:55
Ardeiul gras si fratele lui, ardeiul iute

Ardeiul gras si fratele lui, ardeiul iute

Sub denumirea de Capisicum intra multe specii de ardei, de la ardei grasi (rosii, galbeni, verzi) pana la ardeii iuti. Acestia din urma difera ca aroma si intensitate. Durerile cauzate de iuteala ardeilor...

14.08.2010 - 09:08
Caisele – fortifiante si detoxifiante

Caisele – fortifiante si detoxifiante

Vara este si sezonul caiselor, fructe pe cat de bune la gust si de parfumate, pe atat de bogate in vitamine. Ele intaresc sistemul nervos, revitalizeaza tesuturile dar sunt contraindicate diabeticilor....

11.08.2010 - 09:57
Consumul de cafea – intre riscuri si beneficii

Consumul de cafea – intre riscuri si beneficii

Buna pentru stimularea activitatilor in momentele de oboseala, cafeaua consumata moderat este folositoare in cazurile retentiilor adipoase, astmului, durerilor de cap si diareei. Cafeau se situeaza pe...

06.08.2010 - 09:48
Planul alimentar ideal pentru o inima sanatoasa

Planul alimentar ideal pentru o inima sanatoasa

Exista foarte multe feluri de mancare pe care le puteti gati folosind ingrediente menite sa asigure sanatatea cordului, prevenirea sau chiar diminuarea efectelor bolilor cardiovasculare. Daca sunteti tributar...

03.08.2010 - 09:51
Daca mananci un mar inainte de culcare…

Daca mananci un mar inainte de culcare…

In orice sezon al anului, rece sau cald, merele sunt bune pentru inima si circulatia sangelui. Sunt benefice in caz de constipatie sau diaree. Stiati ca... bine cunoscutul proverb englezesc “Un mar...

23.07.2010 - 09:40
Lamaile verzi nu sunt lamai necoapte!

Lamaile verzi nu sunt lamai necoapte!

Se consuma stoarse si sunt cele mai acidulate fructe; ele, lamaile verzi au mai multa vitamina C decat grepfrutul, contin un volum mare de bioflavonoizi si sunt utile in tratarea tusei, racelii si gripei....

18.07.2010 - 10:05
Fisticul este bun impotriva bolilor de inima

Fisticul este bun impotriva bolilor de inima

In general, in comert, fisticul se gaseste sarat. Este o sursa buna de proteine, contine o concentratie importanta de fibre si o cantitate suficienta de vitamina E si potasiu. Resveratrolul din fistic...

17.07.2010 - 09:46
Alimente energetice pentru sportivi

Alimente energetice pentru sportivi

Cine practica un sport sau face exercitii fizice regulate, din pasiune sau de performanta, trebuie sa realizeze importanta unei bune alimentatii, atat pentru a se mentine in forma, cat si pentru a corecta...

07.07.2010 - 10:00
Alimentele de risc in sanatatea inimii

Alimentele de risc in sanatatea inimii

Consumul de zahar si de dulciuri ultrarafinate este asociat atat cu hipertensiunea arteriala, cat si cu incidenta crescuta a afectiunilor cardiovasculare. Anumiti cercetatori considera ca acest factor...

01.07.2010 - 09:57
Diete sanatoase pentru persoane… obisnuite

Diete sanatoase pentru persoane… obisnuite

Insanatosirea adevarata a oamenilor bolnavi inseamna si intoarcerea la obiceiurile alimentare ale traiului natural. In pastrarea sanatatii, o dieta adecvata este infinit mai importanta decat medicatia....

28.06.2010 - 09:48
Consumul de morcovi previne aparitia cancerului

Consumul de morcovi previne aparitia cancerului

Benefici pentru piele, morcovii, consumati regulat, pot preveni bolile de cancer, de inima, de circulatia sangelui si cele de vedere. Impotriva diareei, este folositor un piure de morcovi, consumat timp...

26.06.2010 - 10:03
Fasolea boabe - alimentul de baza al saracului

Fasolea boabe - alimentul de baza al saracului

Disponibila in stare umeda, in conserve, sau uscata, deshidratata, fasolea boabe este cea care este lasata sa se usuce in pastaie inainte de a fi recoltata. Ea reprezinta din vremuri imemoriale un aliment...

25.06.2010 - 09:45
Regimul mediteranean prelungeste viata

Regimul mediteranean prelungeste viata

Populatiile mediteraneene sunt caracterizate de o scazuta rata a mortalitatii cauzate de bolile cardiovasculare. De aceea, specialistii s-au gandit sa transforme obisnuintele alimentare ale acestora in...

22.06.2010 - 10:08
Iaurt proaspat de bun cu pere si cognac

Iaurt proaspat de bun cu pere si cognac

Iaurtul proaspat de bun de la Bonas poate fi consumat simplu, insotit de gustari sau in compozitia unor preparate usoare si racoroase. Mesagerul de Cluj va prezinta o reteta recomandata de Valentin Coman,...

22.06.2010 - 08:03
Scortisoara de Ceylon, cea mai buna!

Scortisoara de Ceylon, cea mai buna!

Cea mai buna scortisoara, cea de Ceylon, se cumpara numai de la magazine specializate. Aceasta mirodenie este buna pentru tuse, probleme digestive, oboseala si apatie. Era folosita in Egiptul antic pentru...

21.06.2010 - 09:57
Somonul se mananca si la gratar!

Somonul se mananca si la gratar!

Carnea trandafirie si grasa a somonului are un gust delicat si de obicei se conserva in cutie sau este afumata. Somonul este o sursa foarte buna de acizi grasi Omega 3, care sunt necesari pentru functionarea...

17.06.2010 - 10:07
Chimionul ajuta la digestie

Chimionul ajuta la digestie

Chimionul sau chimenul stimuleaza apetitul si are proprietati benefice pentru digestie si respiratie. Egiptenii nu numai ca isi condimentau mancarea cu el, dar il foloseau si in procesul de mumificare....

09.06.2010 - 09:54
Curele de primavara cu urzici si stevie

Curele de primavara cu urzici si stevie

Toate ingredientele vegetale din flora spontana utilizate in alimentatia umana au, pe langa valoarea nutritiva, si un rol terapeutic prin continutul in vitamine, saruri minerale, acizi si proteine asimilabile....

06.06.2010 - 10:07
Produse alimentare din grau

Produse alimentare din grau

Aceasta cereala este un aliment esential in regimul alimentar occidental, graul fiind folosit cel mai mult in panificatie si la prepararea pastelor. Semintele de grau sunt o sursa bogata de vitamine B...

04.06.2010 - 09:50
Beneficiile consumului de capsuni

Beneficiile consumului de capsuni

Primele fructe proaspete ale sfarsitului de primavara sunt capsunii, fructe delicioase si benefice pentru sanatate. Sarace in calorii si bogate in vitamine si saruri, aceste fructe sunt ideale pentru curele...

01.06.2010 - 09:51
Slabiti in grup cu regimul Weight Watchers

Slabiti in grup cu regimul Weight Watchers

Metoda provine din Statele Unite ale Americii, unde a aprut in anii 1960. Mai mult decat un simplu regim, programul Weight Watchers este o maniera noua de a privi si de a accepta slabirea.   Programul...

27.05.2010 - 10:24
Hrana vie, solutia sanatatii din farfurie

Hrana vie, solutia sanatatii din farfurie

“Consumul excesiv de sare, zahar si grasimi dauneaza grav sanatatii”. Aceasta avertizare pe care o vedem si o auzim la tot pasul in ultimii ani i-a determinat pe foarte multi romani sa se preocupe...

24.05.2010 - 09:04
Ghimbirul stimuleaza digestia

Ghimbirul stimuleaza digestia

Folosit mult in bucataria asiatica, ghimbirul este un ingredient obisnuit in preparatele dulci si picante. Este util pentru tratarea tusei si a racelii, fiind o planta valoroasa in prevenirea raului de...

17.05.2010 - 09:53
Vezi arhiva »

Abonare la newsletter

De ce sa ma abonez?

Pentru a primi prompt in fiecare dimineata cele mai importante stiri din orasul meu.

Abonare
Chevrolet Cruze