Împreună pentru depăşirea greutăţilor vieţii

Oricâte sentimente de iubire ar exista între doi oameni, apar întotdeauna momente grele într-un cuplu, momente în care totul se poate spulbera dacă nu aveţi grijă, tact, respect şi multă, multă dăruire.

Viaţa fiecărui cuplu este jalonată şi de nenumărate încercări, de la naşterea unui copil, până la pierderea locului de muncă sau moartea unui membru al familiei. Un eveniment neplăcut îi poate apropia, sau, din contră, îi poate separa pe cei doi parteneri. Este momentul în care ies la suprafaţă sentimentele unuia faţă de celălalt, implicarea în relaţie şi afecţiunea pe care şi-o poartă. Indiferent de dificultatea lor, micile sau marile probleme au un rol hotărâtor asupra partenerilor. Ei pot descoperi astfel ce înseamnă unul pentru celălalt, pot deveni mai conştienţi de ceea ce pot să-şi dăruiască, pot să descopere noi resurse şi rezolvări spre a-şi continua viaţa împreună.

Sprijinul reciproc

Cei căsătoriţi au mereu probleme, dificultăţi care le afectează relaţia. Psihologii numesc aceste dificultăţi "stres marital". Mai precis, un stres marital este orice influenţă, situaţie sau eveniment extern care reprezintă o provocare sau un pericol pentru căsnicie. Acestea pot produce tensiuni şi discuţii între soţi şi pot alimenta o stare de spirit care poate distruge relaţia. De asemenea, pot apărea şi efecte mai subtile. Stresul marital îi poate face pe soţi să se îndepărteze unul de altul - cu sau fără un conflict manifest între ei.

Sursele de stres marital includ problemele financiare, şomajul, problemele intime, infidelitatea, opinii diferite asupra creşterii copiilor, problemele cronice de sănătate ale unei persoane aflate în întreţinere, decesul unui copil şi conflictul cu socrii. Aceste aspecte au fost mereu o sursă de fricţiuni între soţi şi soţii.

Întrebări şi răspunsuri

Va fi alături de mine atunci când voi avea nevoie de el ? Iată o întrebare care apare în mintea oricărei persoane care doreşte să formeze un cuplu. Dacă mă îmbolnăvesc sau dacă îmi voi pierde serviciul, mă va putea oare susţine? Va avea el să mă susţină nu doar moral, dar şi financiar? Ar trebui să fiţi conştientă că nu întotdeauna aşteptările dvs. pot coincide cu realitatea. De cele mai multe ori, partenerul nu este acelaşi cu modelul ideal pe care ni l-am conturat deja în minte. Cu cât vom trece împreună peste anumite încercări, cu atât îl vom cunoaşte mai bine pe celălalt şi vom şti ce să-i cerem şi ce nu. Astfel, ne vom da seama în ce situaţii concrete ne-ar putea ajuta şi în care nu.

Chiar dacă ştie foarte bine cum să ne îmbrăţişeze, cum să ne consoleze sau cu ce cuvinte ne linişteşte, totuşi, uneori îi este dificil să ne sprijine financiar, în cazul în care am rămâne fără serviciu. În acest caz, gândiţi-vă că acest aspect nu este un semn al lipsei de iubire, ci pur şi simplu înseamnă că nu are această posibilitate materială.

În această situaţie şi altele, totul se poate rezolva cu tact şi înţelegere, fără scandal sau lacrimi; important este să fiţi conştiente de ceea ce poate oferi el cu adevărat şi ce nu. Indiferent de problemele cu care vă confruntaţi, puteţi găsi sprijin şi rezolvări şi în alte persoane în afară de partener (membrii familiei, prieteni etc). Înainte de a face acest pas, ar trebui să-i cereţi şi lui părerea sau acordul.

Modalităţi de rezolvare

Susţinerea reciprocă este elementară într-un cuplu. Cu multă înţelegere şi răbdare, cei doi pot să treacă peste orice obstacol.

Cel mai dificil moment într-o relaţie este naşterea unui copil, o adevărată furtună căreia nu mulţi părinţi parteneri îi pot face faţă. Acum vă petreceţi din ce în ce mai puţin timp alături de celălalt. Grijile, stresul cotidian şi responsabilităţile cresc, iar relaţia în sine este din ce în ce mai greu de gestionat. Este posibil să se producă şi o ruptură! Datorită puţinelor momente petrecute împreună, unele cupluri se plafonează şi ajung să se despartă.

Pentru a evita despărţirea, ar trebui ca fiecare partener să recurgă la metode eficiente pentru a păstra intimitatea cuplului. Ar fi recomandat, măcar pentru o perioadă, ca soţia să-şi părăsească atribuţiile de femeie casnică şi să-şi pună “masca” de amanta, iar soţul, cea de amant. Cei doi ar depăşi acest impas printr-un “joc” în care şi-ar recăpăta sexualitatea. Prin păstrarea unui echilibru subtil, partenerii ajunşi părinţi, îşi pot regăsi dragostea ce i-a unit la început.

Victima colaterală a absenţei intimităţii este dorinţa. Câţi dintre dvs. nu simţiţi o atracţie mai mică faţă de partener în perioadele dificile? Psihoterapeuţii vă sfătuiesc să vorbiţi deschis despre această problemă delicată. Indiferent de natura problemei, cel mai bine este să i-o împărtăşiţi celui de lângă dvs. şi nu altcuiva. Indiferent de ceea ce aveţi nevoie, în rezolvarea unor probleme, spuneţi-i clar şi răspicat partenerului, asta şi pentru a evita disputele.

Perioadele dificile reprezintă momentul propice în care ar trebui să faceţi echipă bună. În acest sens, ar trebui să fiţi atente dacă persoana iubită suferă. Esenţială este implicarea dvs. în relaţie, cu toate forţele de care dispuneţi atunci. Dacă partenerul intră în şomaj, nu se folosesc expresii ca: “Nu eşti bun de nimic!”, “Nu faci nimic!” sau “M-ai dezamăgit!”; ele nu vor face decât să-i slăbească încrederea în forţele proprii.

Una din modalităţile de a depăşi problemele într-un cuplu este de-a încerca, pe cât posibil, să le preveniţi. De pildă, înainte de naşterea copilului, trebuie să ajungeţi la un acord privind ce anume reprezintă el pentru fiecare. Să vă întrebaţi cum vă veţi raporta la el?... Un dialog cu partenerul este benefic mai ales înainte de naştere. După ce creşte, mereu trebuie să ştiţi contribuţia pe care şi-o aduce fiecare la educaţia lui şi asta până ce copilul îşi poate decide propriul drum.

Apoi va veni momentul în care veţi rămâne numai cu soţul. Vă aşteaptă o nouă provocare, noi experienţe împreună sau... puteţi hotărî să trăiţi cu altcineva. Plecarea copiilor sau pensionarea constituie un prilej de reevaluare a relaţiei. Este un moment decisiv, în care realizaţi sau decideţi dacă mai continuă sau nu viaţa tot aşa sau altfel.

În fine, soluţia pentru a rezista în faţa tuturor obstacolelor reale este dedicarea necondiţionată. Numai atunci când soţul şi soţia sunt complet dedicaţi unul altuia vor putea face faţă presiunilor vieţii cu care se vor întâlni.

Citynews.ro

Foto: http://favim.com