Recomandari pentru perioada caniculara

Vremea caniculara ce se resimte in intreg judetul poate provoca multe probleme de sanatate celor care nu se protejeaza sufiecient. Avand in vedere temperaturile ridicate care sunt prognozate pentru zilele care urmeaza, Directia de Sanatate Publica face o serie de recomandari pentru populatie.

In primul rand trebuie sa evitam expunerea indelungata la soare si sa folosim mijloace de protectie, respectiv palarii, umbrele, ochelari de soare, imbracaminte subtire din tesaturi naturale in culori deschise. Alte recomandari sunt legate de cresterea consumului de lichide la 2-4 litri pe zi si o alimentatie saraca in grasimi, evitarea excesului de cafea si a consumului de bauturi alcoolice, dusuri frecvente cu apa la temperatura moderata, acordarea unei atentii speciale copiilor, evitarea situatiilor in care acestia sunt lasati sa astepte in interiorul autovehiculelor parcate la soare, evitarea transporturilor pe distante lungi in vehicule fara posibilitati de climatizare.

O categorie a populatiei extrem de fragila in vremuri de canicula sunt si persoanele varstnice, in special cele cu afectiuni cardiace si respiratorii. Reprezentantii DSP Maramures atrag atentia asupra faptului ca in aceste zile pensionarii vor evita deplasarile si frecventarea locurilor aglomerate care creeaza posibilitatea decompensarii acestora in conditii de temperaturi ridicate.

D.H.